CÁC LỚP YOGA, YOGA BELLY:

Cuộc sống hiện đại ngày nay, do áp lực và stress trong công việc, học tập và mưu sinh, rất nhiều thành phần xã hội như viên chức, học sinh, sinh viên, người lao động,… đã tìm đến các phòng tập Yoga sau giờ làm việc để được phục hồi sức khỏe. Vì thế luyện tập Yoga đã trở thành nhu cầu thực sự cần thiết cho mọi người và cũng là phương pháp rèn luyện sức khỏe hữu hiệu nhất cho mọi lứa tuổi.

Tập Yoga sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ cũng là cách đẩy lùi bệnh tật.Điều quan trọng nhất trong Yoga không phải là động tác, tư thế mà là thở. Thở giúp thanh lọc máu, đẩy máu tuần hoàn khắp cơ thể. Nó tác động đến nội tạng, lưu thông khí huyết và làm cho da dẻ trở nên hồng hào hơn.

Đến với lớp học Yoga, Yoga belly ...để loại bỏ hết bao phiền muộn nhanh chóng lấy lại cảm giác thăng bằng, tinh thần sản khoái, tâm hồn thoải mái và luôn tươi trẻ.

Lịch học chi tiết:

Yoga Tantra:

Thứ 3 - 5 - 7; nhận học viên mỗi ngày.

Yoga Hatha:

Thứ 2 - 4 - 6; nhận học viên mỗi ngày.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ phòng nghiệp vụ - NVHLĐ Q.11:

0934. 854.596 - Diễm Phúc.