NVHLĐ Q.11 tổng khai giảng các lớp kỹ năng hoàn toàn miễn phí dành cho CNVC - LĐ.

 

Chào mừng kỷ niệm 41 năm Giải phóng Miền Nam thống nhất đất nước 30/4/1975 – 30/4/2016; 130 năm Quốc tế Lao động 01/5/1886 – 01/5/2016; 126 năm ngày sinh của Chủ tịch Hồ Chí Minh 19/5/1890 – 19/5/2016 và đặc biệt là Chào mừng cuộc Bầu cử Đại biểu QH và Đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2016 – 2021. Nhằm chăm lo đời sống tinh thần cho CNVC – LĐ. Đồng thời bổ sung kiến thức về cảm thụ các giá trị nghệ thuật cho CNVC – LĐ.


Thiết thực các hoạt động trong chuỗi các chương trình “Tháng Công nhân” lần thứ 8 năm 2016, Nhà Văn hóa Lao động phối hợp với Liên đoàn Lao động quận tổ chức miễn phí các lớp bồi dưỡng kỹ năng giao tiếp và rèn luyện sức khỏe cho các CĐCS trực thuộc như: lớp khiêu vũ, lớp Gym, lớp TDTM nữ, lớp Thể dục thể hình Nam – Nữ, lớp Yoga… Thông qua các lớp học này các anh, chị CNVC – LĐ sẽ được rèn luyện sức khỏe, thư giãn, giảm stress hiệu quả, tự tin trong giao tiếp, mạnh dạn trong các hoạt động phong trào tại cơ sở…


Các lớp khai giảng vào ngày 19 & 20/5/2016, với nội dung như sau:


1. Lớp Khiêu vũ căn bản (từ lớp 1 đến lớp 2): học 08 điệu khiêu vũ cơ bản: Rumba, Chachacha, Tango, Bebop, Paso, Waltz, Bachata, Boston. Một tuần học 03 buổi, chọn một trong các tầng giờ sau:

+ Thời gian:

- Thứ 2,4,6: 17g00 – 18g30; 18g30 – 20g00.

- Thứ 3,5,7: 17g00 – 18g25; 18g25 – 19g45.

+ Địa điểm: Hội trường lầu 2


2. Lớp Gym (thực hành trên máy): Một tuần học 03 buổi, các chị chọn một trong các tầng giờ sau:

+ Thời gian: Thứ 2,4,6 - hoặc Thứ 3,5,7: 06g00 – 09g00; 15g00 – 20g30.

+ Địa điểm: Phòng 5 lầu 1

 

Hình ảnh lớp Khiêu vũ tại NVHLĐ Q.11

 


3. Lớp TDTM nữ - Fitness (thực hành trên nhạc): Một tuần học 03 buổi, các chị chọn một trong các tầng giờ sau:

+ Thời gian: Thứ 2,4,6  hoặc Thứ 3,5,7: 05g30 – 07g30; 16g30 – 19g30.

+ Địa điểm: Phòng 1,2,3 lầu 1


4. Lớp Thể dục Thể hình Nam - Nữ: Học suốt tuần.

+ Thời gian: Thứ 2,4,6 hoặc Thứ 3,5,7: 05g30 – 21g00.

+ Địa điểm: Tiền sảnh

 

5. Lớp Yoga: Một tuần học 03 buổi, chọn một trong các tầng giờ sau:

+ Thời gian: Thứ 2,4,6: 18g30 – 19g30; 19g30 – 20g30.

+ Địa điểm: Phòng 7 lầu 1

 


 

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ:

Phòng Nghiệp vụ NVHLĐ Q.11 (622 Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11)


Hoặc: 0909.651.271 - Nguyễn Vương;

Email: Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó. ;

Facebook: Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó. .

CÁC ĐƠN VỊ LIÊN KẾT

may rang ca phe ca phe sach ca phe nguyen chat may photocopy thue may photocopy