Bạn muốn đốt cháy năng lượng, giảm cân hiệu quả năng động và giữ cho thân hình cân đối, thon gọn ? Tại sao không đến với Khiêu vũ? Đơn giản chỉ là những động tác "đi đi lại lại" nhẹ dàng, dễ tập, bài tập phù hợp mọi lứa tuối mọi trình độ. NVHLĐ Q.11 khai giảng các lớp KHIÊU VŨ GIAO TIẾP VÀ CÁC LỚP KHIÊU VŨ CHUYÊN ĐỀ NHƯ SLOW, BACHATA, DANCESPORT khóa 101 vào ngày 16 &17/03/2015.
Sáng ngày 10.01.2015, NVHLĐ Q.11 đã tổ chức hội nghị tổng kết hoạt động năm 2014 và kỷ niệm 9 năm ngày thành lập NVHLĐ (12.1.2006 – 12.1.2015).
NVHLĐ Q.11 tổ chức chương trình SIX TWO TWO GÌ THẾ NHỈ? ... với không gian mùa đông, mây ngũ sắc tràn ngập cả khán phòng... đưa bạn đến xứ sở tuyết trắng và mùa đông không lạnh qua các trò chơi Giáng sinh vui nhộn, và các tiết mục biểu diễn thật ấn tượng.
Hãy nghĩ tới một giải pháp mới: học "Dancing”. Có thể bạn lưỡng lự, nhưng với những lợi ích mà khiêu vũ đem lại sao bạn không thử một lần ?
Khám phá thế giới Halloween đầy kì bí ..bình tĩnh, đừng khiếp sợ bạn nhé, mời bạn tự tin tham gia chương trình:
BÍ MẬT HALLOWEEN
Nhà Văn hóa Lao động quận 11 chiêu sinh các lớp khiêu vũ khóa 97. Với các lớp từ cơ bản đến nâng cao phù hợp với mọi khả năng của anh chị yêu thích.
*Khai giảng: Ngày 30/9/2014, tại 622 LLQ, P5-Q11.
*Giờ học: 17h00 – 18h15 thứ 3, 5, 7 hàng tuần.
*Học phí: 260.000 đồng/khóa 12 buổi và 1 buổi giao lưu giữa khóa.
*HLV: Trọng Nhân – Bạch Phượng.
Với tinh thần giao lưu học hỏi, CLB Tài tử Cải lương 622 - Nhà Văn hóa Lao động quận 11 tham gia Liên Hoan Đờn Ca Tài Tử Hương Sắc Nam Bộ lần 3 năm 2014, chương trình do Cung Văn hóa Lao động TP. HCM tổ chức từ ngày 19 đến 21/09/2014.
Bạn là người năng động ? ban muốn tự tin trong những buổi party và "ghi điểm" trong mắt bạn bè. Đôi chân của bạn sẽ trở nên biết nói … lả lướt duyên dáng trên nền nhạc trữ tình lãng mạn hay những vũ điệu sôi động như Chacha, Jive, Samba…
Chỉ cần 15 phút trên sàn nhảy với nhịp điệu Bachata – Salsa sôi nổi trên nền nhạc rộn ràng vui tươi, bạn có thể đốt cháy trung bình 104 calo, giảm cân một cách hiệu quả, đặc biệt có một thân hình thon gọn đẹp như ý muốn.
